જ્યારે ઘરમાં કોઈ બીમાર હોય, ત્યારે ગભરાટ નહીં — સાચી માહિતી હોય
બાળકનો તાવ હોય, મમ્મીના ઘૂંટણનો દુખાવો કે પપ્પાનું BP — 87 સામાન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓ પર લક્ષણો, ઘરે સંભાળ, 5 મુખ્ય કંપનીઓના હોમિયોપેથિક વિકલ્પો અને ક્યારે તરત ડૉક્ટર પાસે જવું — બધું એક પુસ્તકમાં, તમારી ભાષામાં.
- પેમેન્ટ પછી તરત PDF
- મોબાઇલ પર વાંચો, ઇચ્છો તો પ્રિન્ટ કરો
- UPI · Google Pay · PhonePe
દરેક ઘરમાં આ સવાલો ક્યારેક ને ક્યારેક આવે છે
“બાળકનું કપાળ ગરમ છે… શું હમણાં જ ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે, કે સવાર સુધી રાહ જોઈ શકાય?”
ગાઇડમાં: તાવમાં શું કરવું, શું ન કરવું — અને એ 7 સંકેતો જેમાં તરત ડૉક્ટર પાસે જવું.
“બધું અંગ્રેજીમાં છે, દરેક સાઇટ કંઈક જુદું કહે છે. કોના પર ભરોસો કરું?”
ગાઇડમાં: સરળ ગુજરાતી, દરેક વિષય એક પેજ પર, એક જ નક્કી ક્રમમાં — વાંચવું અને સમજવું સરળ.
“Schwabe, Reckeweg, SBL, Bakson… આટલી કંપનીઓ, આટલી દવાઓ — કઈ દવા કયા લક્ષણમાં બતાવવામાં આવે છે?”
ગાઇડમાં: દરેક વિષય પર 5 વિકલ્પ, 5 કંપનીઓ, બોટલના ફોટા સાથે — જેથી ડૉક્ટર સાથે વાત કરતી વખતે તમે તૈયાર રહો.
આ જ પળો માટે બની છે FitJeevan હોમિયોપેથિક આરોગ્ય ગાઇડ — ગભરાટની જગ્યાએ સમજ.
તમારા ઘરમાં કોની તબિયતની સૌથી વધુ ચિંતા છે?
પસંદ કરો — અને જુઓ પુસ્તકમાં તેમના માટે શું-શું છે.
દરેક વિષય એક પેજ પર, હંમેશાં એક જ ક્રમમાં
- 1
સમસ્યા શું છે
સરળ ભાષામાં પરિચય, જરૂરી હકીકતો સાથે — જેમ કે બાળકોમાં 100.4°F (38°C) થી વધુને તાવ ગણવામાં આવે છે.
- 2
સામાન્ય લક્ષણો અને કારણો
ચિત્રો સાથે લક્ષણો, જેથી ઓળખવું સરળ બને — અને સામાન્ય કારણો એક નજરમાં.
- 3
5 હોમિયોપેથિક વિકલ્પ, 5 કંપનીઓ
Dr. Willmar Schwabe, Dr. Reckeweg, SBL, Bakson, Bjain — કઈ દવા કયાં લક્ષણોમાં બતાવવામાં આવે છે, પ્રોડક્ટના ફોટા સાથે.
- 4
શું કરવું, શું ન કરવું, ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું
ઘરે સંભાળના સરળ નિયમો, અને એ સંકેતો જેમાં તરત ડૉક્ટર પાસે જવાનું છે.
- 5
સહાયક આહાર
આ દરમિયાન શું ખવડાવવું-પીવડાવવું — નાળિયેર પાણી, દાળનું પાણી, ખીચડી જેવા ઘરગથ્થુ વિકલ્પો.
દરેક વિષય આ જ રીતે — લક્ષણો, સંભાળ, 5 હોમિયોપેથિક વિકલ્પ અને ડૉક્ટર ક્યારે.
₹299 માં ડાઉનલોડ કરોઇન્ટરનેટ પર શોધવું વિરુદ્ધ FitJeevan ગાઇડ
| ઇન્ટરનેટ પર શોધવું | FitJeevan ગાઇડ | |
|---|---|---|
| ભાષા | મોટે ભાગે અંગ્રેજી | સરળ ગુજરાતી, સાથે અંગ્રેજી નામ |
| માહિતી | વેરવિખેર, દરેક સાઇટ જુદી | દરેક વિષય એક પેજ પર, એક નક્કી ક્રમમાં |
| હોમિયોપેથિક વિકલ્પો | કંપની અને લક્ષણનો મેળ શોધવો મુશ્કેલ | 5 વિકલ્પ, 5 કંપનીઓ, બોટલનો ફોટો |
| ડૉક્ટર ક્યારે? | ઘણી વાર સ્પષ્ટ લખેલું નથી | દરેક વિષય પર “તરત ડૉક્ટરને મળો, જો…” |
| ઇન્ટરનેટ વગર | ના | PDF ફોનમાં, ગમે ત્યારે ખોલો |
12 વિભાગ, 87 આરોગ્ય વિષયો
કોઈ પણ વિભાગ પર ટેપ કરીને તેના બધા વિષયો જુઓ.
બાળ આરોગ્ય10 વિષય · પાના 08–17
- બાળકોમાં તાવ
- ટોન્સિલાઇટિસ
- શરદી-સળેખમ
- બાળકોમાં ઉધરસ
- બાળકોમાં ઝાડા
- બાળકોમાં ઊલટી
- ભૂખ ઓછી લાગવી
- દાંત આવવાનો દુખાવો
- પેટના કૃમિ
- પથારી ભીની કરવી
શ્વસન આરોગ્ય7 વિષય · પાના 18–24
- ઉધરસ (મોટાઓમાં)
- બ્રોન્કાઇટિસ
- અસ્થમા / શ્વાસ ચડવો
- સાઇનસ
- નાક બંધ / એલર્જી
- ગળામાં ખરાશ
- અવાજ બેસી જવો
હૃદય અને BP7 વિષય · પાના 25–31
- હાઈ BP
- લો BP
- અનિયમિત ધબકારા
- ધબકારા ઝડપી થવા
- લોહીના પરિભ્રમણની સમસ્યા
- વેરિકોઝ વેઇન્સ
- છાતીમાં દુખાવો
તાવ અને ચેપ6 વિષય · પાના 32–37
- સામાન્ય તાવ (મોટાઓમાં)
- વાયરલ તાવ
- મેલેરિયા
- ડેન્ગ્યુ
- ટાઇફોઇડ
- ચેપના ચેતવણી સંકેતો
ચામડીના રોગ9 વિષય · પાના 38–46
- ખંજવાળ
- ચામડીની એલર્જી
- ખીલ
- એક્ઝિમા
- સોરાયસિસ
- દાદર
- સ્કેબીઝ (ખસ)
- શીળસ
- શિંગલ્સ
હાડકાં અને સાંધા8 વિષય · પાના 47–54
- કમરનો દુખાવો
- ગરદનનો દુખાવો
- ઘૂંટણનો દુખાવો
- સાંધાનો દુખાવો
- સંધિવા
- સાયટિકા
- સ્લિપ ડિસ્ક
- સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ
નસ અને ન્યુરો7 વિષય · પાના 55–61
- માથાનો દુખાવો
- માઇગ્રેન
- ચક્કર આવવા
- નસોનો દુખાવો
- ઝણઝણાટી / ખાલી ચડવી
- તણાવ
- ઊંઘની સમસ્યા
પાચન આરોગ્ય9 વિષય · પાના 62–70
- ગેસ
- એસિડિટી
- અપચો
- કબજિયાત
- ઝાડા (મોટાઓમાં)
- કમળો
- લિવર આરોગ્ય
- હરસ-મસા
- પેટનો દુખાવો
મહિલા આરોગ્ય7 વિષય · પાના 71–77
- અનિયમિત પીરિયડ્સ
- પીરિયડ્સમાં દુખાવો
- વધુ પડતો રક્તસ્રાવ
- મેનોપોઝ
- હોર્મોનલ સમસ્યાઓ
- યોનિમાર્ગનો ચેપ
- મહિલા આરોગ્યના ચેતવણી સંકેતો
પુરુષ આરોગ્ય5 વિષય · પાના 78–82
- પ્રોસ્ટેટની સમસ્યા
- પેશાબની સમસ્યા (પુરુષોમાં)
- જાતીય આરોગ્ય
- પુરુષોમાં નબળાઈ
- પુરુષ આરોગ્યના ચેતવણી સંકેતો
કિડની અને મૂત્ર6 વિષય · પાના 83–88
- પેશાબમાં બળતરા
- વારંવાર પેશાબ
- પથરી
- પેશાબમાં લોહી
- પેશાબમાં પ્રોટીન
- કિડનીના ચેતવણી સંકેતો
કાન, નાક અને આંખ6 વિષય · પાના 89–94
- કાનનો દુખાવો
- કાનમાં અવાજ
- ઓછું સંભળાવું
- નાકમાંથી લોહી
- આંખોની સામાન્ય સમસ્યાઓ
- આંખોના ચેતવણી સંકેતો
ગંભીર બીમારીઓ (જેમ કે ડેન્ગ્યુ, ટાઇફોઇડ, છાતીમાં દુખાવો) નાં પેજ પર સ્પષ્ટ લખ્યું છે કે તપાસ અને ડૉક્ટરી સારવાર કેમ જરૂરી છે.
પુસ્તકનાં અસલી પેજ
વિષય-સૂચિ અને બે પૂરાં નમૂનાનાં પેજ — મોટું કરીને જોવા માટે ટેપ કરો.
આખા પરિવારના આરોગ્યની ગાઇડ — એક વાર, હંમેશાં માટે
A4 સાઇઝ PDF — મોબાઇલ પર વાંચો અથવા પ્રિન્ટ કરો
બાળકો, મહિલાઓ, પુરુષો, વડીલો — બધા માટે
Schwabe, Reckeweg, SBL, Bakson, Bjain
ગંભીર બીમારીઓ પર તપાસ અને સારવારની જરૂરી માહિતી
ઘરે સંભાળના સરળ નિયમો
કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન નહીં
2 મિનિટમાં પુસ્તક તમારા ફોનમાં
તમારી માહિતી ભરો
નામ, ઈમેલ અને મોબાઇલ નંબર — બસ આટલું જ.
સુરક્ષિત પેમેન્ટ કરો
UPI, કાર્ડ અથવા નેટબેંકિંગ — Razorpay થી.
તરત ડાઉનલોડ કરો
એ જ પેજ પર ડાઉનલોડ બટન, અને ઈમેલ પર પણ લિંક.
વિવેક કુમાર
FitJeevan હોમિયોપેથિક આરોગ્ય ગાઇડ વિવેક કુમારે ભારતીય પરિવારો માટે સરળ ભાષામાં તૈયાર કરી છે, જેથી તંદુરસ્તીની મૂળભૂત માહિતી દરેક ઘર સુધી પોતાની ભાષામાં પહોંચે.
ખરીદતાં પહેલાંના સવાલો
પેમેન્ટ પછી PDF કેવી રીતે મળશે?
પેમેન્ટ પૂરું થતાં જ એ જ પેજ પર ડાઉનલોડ બટન દેખાશે અને તમારા ઈમેલ પર પણ લિંક આવશે. લિંક 30 દિવસ સુધી અને 5 વાર ચાલે છે. ઈમેલ ન મળે તો સ્પામ ફોલ્ડર જુઓ અથવા contact@fitjeevan.co.in પર લખો.
શું આ મારા મોબાઇલ પર ખૂલશે?
હા. PDF કોઈ પણ Android ફોન, iPhone, ટેબ્લેટ કે કમ્પ્યુટર પર ખૂલે છે. એક વાર ડાઉનલોડ કર્યા પછી ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી.
શું હું તેને પ્રિન્ટ કરી શકું?
હા, PDF A4 સાઇઝમાં છે. તમે તેને તમારા અંગત ઉપયોગ માટે ઘરે અથવા નજીકની પ્રિન્ટ શોપમાંથી પ્રિન્ટ કરાવી શકો છો.
શું આ પુસ્તક ડૉક્ટરની જગ્યા લઈ શકે?
ના, અને તેનો હેતુ પણ એ નથી. આ એક શૈક્ષણિક સંદર્ભ પુસ્તિકા છે — જેથી તમે લક્ષણો સમજી શકો, ઘરે સાચી સંભાળ રાખી શકો અને જાણી શકો કે ક્યારે તરત ડૉક્ટર પાસે જવું. દવા, પોટેન્સી અને ડોઝ હંમેશાં લાયક ડૉક્ટરની સલાહથી જ નક્કી કરો.
શું પેમેન્ટ સુરક્ષિત છે?
હા, બધાં પેમેન્ટ Razorpay ના સુરક્ષિત ગેટવે દ્વારા થાય છે. અમે તમારા કાર્ડ કે બેંકની કોઈ માહિતી અમારી પાસે રાખતા નથી.
જો PDF ન મળે કે ન ખૂલે તો?
7 દિવસની અંદર contact@fitjeevan.co.in પર અથવા WhatsApp +91 73790 91769 પર ઓર્ડર નંબર સાથે લખો — અમે નવી લિંક મોકલીશું અથવા પૂરા પૈસા પાછા આપીશું. ડિજિટલ પ્રોડક્ટ હોવાને કારણે સફળ ડાઉનલોડ પછી રિફંડ થતું નથી; પૂરી શરતો રિફંડ પોલિસી માં છે.
ફક્ત શૈક્ષણિક માહિતી માટે — આ પુસ્તક નિદાન કે સારવારનો વિકલ્પ નથી. કોઈ પણ દવા લેતાં પહેલાં લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો. ઇમરજન્સીમાં 112 અથવા એમ્બ્યુલન્સ 108 પર કૉલ કરો.
હવે પછી જ્યારે ઘરમાં કોઈ બીમાર હોય, ત્યારે જવાબ તમારા ફોનમાં હોય
87 વિષય, 95 પેજ, સરળ ગુજરાતી — ₹299 માં, આજે જ.
