રસોડાના મસાલા, તંદુરસ્તીનો ખજાનો
હળદરથી હિંગ સુધી — દરેક મસાલાના ગુણ
ભારતીય રસોડાના સામાન્ય મસાલાના ગુણ, યોગ્ય માત્રા, કોની સાથે લેવા અને કોણે પરહેજ કરવો જોઈએ — રોજના ભોજનમાં તંદુરસ્તી ઉમેરવાની સરળ ગાઇડ.
આમાં હશે:
- દરેક મસાલાના ગુણ અને યોગ્ય માત્રા
- કોણે પરહેજ કરવો જોઈએ
- મસાલા-ચા, ઉકાળો અને રોજના પ્રયોગ
આ પુસ્તક તૈયાર થઈ રહ્યું છે. તમારું નામ નોંધાવો — લોન્ચ થતાં જ WhatsApp પર સૌથી પહેલાં જાણ થશે.
હમણાં ઉપલબ્ધ પુસ્તકો
हर घर की क़ानूनी किताब
क्या, क्यों और कैसे? — 7 किताबों का सेट (हिंदी)
આ પુસ્તક સામાન્ય આરોગ્ય-માહિતી માટે છે — ડૉક્ટરની સલાહ, તપાસ કે સારવારનો વિકલ્પ નથી. ગંભીર લક્ષણોમાં તરત ડૉક્ટરને મળો.
સામાન્ય સવાલો
પુસ્તક ક્યારે આવશે?
અમે તેના પર કામ કરી રહ્યા છીએ. "મને જણાવો" દબાવીને નંબર આપો — તૈયાર થતાં જ સૌથી પહેલાં તમને જણાવીશું. જે પુસ્તકની માંગ વધુ હશે, તે પહેલાં આવશે.
શું જાણ મેળવવા માટે કોઈ પૈસા લાગશે?
ના, બિલકુલ મફત. કોઈ સ્પામ નહીં — ફક્ત લોન્ચની જાણ.
મદદ જોઈએ છે?
contact@fitjeevan.co.in અથવા WhatsApp +91 73790 91769 પર લખો.
