ਰਸੋਈ ਦੇ ਮਸਾਲੇ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਜ਼ਾਨੇ
ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਹਿੰਗ ਤੱਕ — ਹਰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਗੁਣ
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਆਮ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਗੁਣ, ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ, ਕਿਸ ਨਾਲ ਲਈਏ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ — ਰੋਜ਼ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਸਾਨ ਗਾਈਡ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਹਰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ
- ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਮਸਾਲਾ-ਚਾਹ, ਕਾੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰੋ — ਲਾਂਚ ਹੁੰਦੇ ਹੀ WhatsApp 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲੇਗੀ।
ਹੁਣੇ ਉਪਲਬਧ ਕਿਤਾਬਾਂ
हर घर की क़ानूनी किताब
क्या, क्यों और कैसे? — 7 किताबों का सेट (हिंदी)
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਆਮ ਸਿਹਤ-ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ — ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ, ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ। ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਆਮ ਸਵਾਲ
ਕਿਤਾਬ ਕਦੋਂ ਆਵੇਗੀ?
ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। "ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ" ਦਬਾ ਕੇ ਨੰਬਰ ਦਿਓ — ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਜਿਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਮੰਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵੇਗੀ।
ਕੀ ਸੂਚਨਾ ਲਈ ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਲੱਗੇਗਾ?
ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ। ਕੋਈ ਸਪੈਮ ਨਹੀਂ — ਸਿਰਫ਼ ਲਾਂਚ ਦੀ ਸੂਚਨਾ।
ਮਦਦ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
contact@fitjeevan.co.in ਜਾਂ WhatsApp +91 73790 91769 'ਤੇ ਲਿਖੋ।
