ஹோமியோபதி உடல்நல வழிகாட்டி
₹299வாங்குங்கள்
FitJeevanசமையலறை மற்றும் உணவுசமையலறை மசாலாக்கள், ஆரோக்கியத்தின் புதையல்கள்மஞ்சள் முதல் பெருங்காயம் வரை — ஒவ்வொரு மசாலாவின் குணங்கள்விரைவில் வருகிறது
சமையலறை மசாலாக்கள், ஆரோக்கியத்தின் புதையல்கள்
மஞ்சள் முதல் பெருங்காயம் வரை — ஒவ்வொரு மசாலாவின் குணங்கள்
இந்திய சமையலறையின் பொதுவான மசாலாக்களின் குணங்கள், சரியான அளவு, எதனுடன் சேர்க்க வேண்டும், யார் தவிர்க்க வேண்டும் — அன்றாட உணவில் ஆரோக்கியத்தைச் சேர்க்க எளிய வழிகாட்டி.
இதில் இருக்கும்:
- ஒவ்வொரு மசாலாவின் குணங்களும் சரியான அளவும்
- யார் தவிர்க்க வேண்டும்
- மசாலா டீ, கஷாயம் மற்றும் அன்றாடப் பயன்பாடுகள்
இந்தப் புத்தகம் தயாராகி வருகிறது. உங்கள் பெயரைப் பதிவு செய்யுங்கள் — வெளியானதும் WhatsApp-இல் முதலில் தகவல் வரும்.
அதுவரை படியுங்கள்
இப்போது கிடைக்கும் புத்தகங்கள்
முக்கிய அறிவிப்பு
இந்தப் புத்தகம் பொதுவான உடல்நலத் தகவலுக்கு மட்டுமே — மருத்துவரின் ஆலோசனை, பரிசோதனை அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்று அல்ல. தீவிரமான அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனே மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
கேள்வி-பதில்
பொதுவான கேள்விகள்
புத்தகம் எப்போது வரும்?
நாங்கள் இதில் வேலை செய்து வருகிறோம். "எனக்குச் சொல்லுங்கள்" அழுத்தி எண்ணைக் கொடுங்கள் — தயாரானதும் முதலில் உங்களுக்குச் சொல்வோம். எந்தப் புத்தகத்திற்குத் தேவை அதிகமோ, அதுவே முதலில் வரும்.
தகவல் பெற ஏதாவது கட்டணம் உண்டா?
இல்லை, முற்றிலும் இலவசம். ஸ்பாம் இல்லை — வெளியீட்டுத் தகவல் மட்டுமே.
உதவி வேண்டுமா?
contact@fitjeevan.co.in க்கு அல்லது WhatsApp +91 73790 91769 க்கு எழுதுங்கள்.
