FitJeevan
🔔 ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರಲಿದೆ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆಮನೆ

ದಿನನಿತ್ಯದ ಊಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ

ಕನ್ನಡ · ಡಿಜಿಟಲ್ PDF

ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಖಾದ್ಯಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆ-ಧಾನ್ಯ-ಬೇಳೆಯ ಆಯ್ಕೆ, ಮಕ್ಕಳ ಟಿಫಿನ್‌ನಿಂದ ಹಿರಿಯರ ಹಗುರ ಊಟದವರೆಗೆ — ರುಚಿಯೂ, ಆರೋಗ್ಯವೂ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ:

  • ದಿನನಿತ್ಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಖಾದ್ಯಗಳು — ಸರಳ ವಿಧಾನ
  • ಸರಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆ, ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಆಯ್ಕೆ
  • ವಾರಪೂರ್ತಿಯ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟದ ಪ್ಲಾನ್

ಈ ಪುಸ್ತಕ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ನೋಂದಾಯಿಸಿ — ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ WhatsApp ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ಸೂಚನೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪುಸ್ತಕ ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಇದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. "ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ" ಒತ್ತಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೊಡಿ — ತಯಾರಾದ ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚೋ, ಅದು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಹಣ ಕೊಡಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಚಿತ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಇಲ್ಲ — ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸೂಚನೆ ಮಾತ್ರ.

ಸಹಾಯ ಬೇಕೇ?

contact@fitjeevan.co.in ಗೆ ಅಥವಾ WhatsApp +91 73790 91769 ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ.

WhatsApp ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ