FitJeevan
🔔 ഉടൻ വരുന്നു അടുക്കളയും ഭക്ഷണവും

ആരോഗ്യകരമായ അടുക്കള

ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂട്ടാളിയാക്കൂ

മലയാളം · ഡിജിറ്റൽ PDF

ഇന്ത്യൻ അടുക്കളയിലെ പോഷകസമൃദ്ധമായ വിഭവങ്ങൾ, ശരിയായ എണ്ണ-ധാന്യം-പരിപ്പ് തിരഞ്ഞെടുപ്പ്, കുട്ടികളുടെ ടിഫിൻ മുതൽ പ്രായമായവരുടെ ലഘുഭക്ഷണം വരെ — രുചിയും ആരോഗ്യവും.

ഇതിൽ ഉണ്ടാകും:

  • ദിവസേനയുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ വിഭവങ്ങൾ — ലളിതമായ പാചകരീതി
  • ശരിയായ എണ്ണ, ധാന്യം, മസാലകൾ എന്നിവയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്
  • ഒരാഴ്ചത്തേക്കുള്ള സന്തുലിത ഭക്ഷണ പ്ലാൻ

ഈ പുസ്തകം തയ്യാറായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പേര് രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക — ലോഞ്ച് ചെയ്താലുടൻ WhatsApp-ൽ ആദ്യം അറിയിപ്പ് ലഭിക്കും.

ചോദ്യോത്തരങ്ങൾ

സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

പുസ്തകം എപ്പോൾ വരും?

ഞങ്ങൾ ഇതിന്റെ പണിയിലാണ്. “എന്നെ അറിയിക്കൂ” അമർത്തി നമ്പർ നൽകുക — തയ്യാറായാലുടൻ ആദ്യം നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. ആവശ്യക്കാർ കൂടുതലുള്ള പുസ്തകം ആദ്യം വരും.

അറിയിപ്പിന് എന്തെങ്കിലും പണം നൽകണോ?

ഇല്ല, പൂർണ്ണമായും സൗജന്യം. സ്പാം ഇല്ല — ലോഞ്ച് അറിയിപ്പ് മാത്രം.

സഹായം വേണോ?

contact@fitjeevan.co.in എന്ന വിലാസത്തിലോ WhatsApp +91 73790 91769-ലോ എഴുതുക.

WhatsApp-ൽ ചോദിക്കൂ